Quai 11

La naturopathie est une démarche active qui implique directement le sujet et le considère comme l'acteur de sa santé.  Elle ne se substitue pas à la médecine traditionnelle.
Elle est simplement le chemin à retrouver !!!
Nous sommes rois en notre royaume.

La vitalité est une notion fondamentale en naturopathie. Elle est intimement liée à celle d'auto guérison et bien sûr de prévention.
En effet on peut aider un sujet à s'auto guérir uniquement s'il dispose d'une énergie vitale suffisante et s'il demande de l'aide pour sortir de ses soucis de "mal à dit ".
L'énergie vitale est immatérielle et s'inscrit dans la matière de notre corps.
Le PVN (Praticien Vitaliste Naturopathe) dispose alors de plusieurs outils pour orienter ses recommandations...

Le bilan de vitalité et la morphopsychologie font partie de cette mallette à outils.
 
Et si nous nous servions des 5 principes de la naturopathie, établis par Hippocrate pour nous accompagner vers un retour à soi et à la santé au naturel ?
 
1 - en premier lieu ne pas nuire ("primum non nocere").
Nous sommes reliés, interconnectés naturellement. Tout est en relation permanente.
2- "vis medicatrix naturae" La nature est guérisseuse.
Retrouvons au plus vite le contact avec les plantes, les arbres, la faune...
3-"Tolle causum" Identifier la cause...
Nous avons chacun un monde de cause qui nous appartient en plus de celui plus général et commun à tous...
4- "deinde purgare" Détoxifier et purifier l'organisme.
Le monde de l'humorisme et non humoriste.
5- "Docere" La naturopathie enseigne.
Le monde de l'hygiénisme ou du bon sens de la santé au naturel.
 
Le vitalisme est une tradition philosophique pour laquelle le vivant n'est pas réductible aux lois physico-chimiques.
Elle envisage la vie comme de la matière animée d'un principe ou force vitale. C'est cette force qui insufflerait la vie à la matière.
Le bilan de vitalité est la première étape du praticien vitaliste dans l'accompagnement.
La notion de diagnostic n'apparaît pas lors d'un entretien vitalité.
Par contre, si la personne arrive avec un diagnostic, celui-ci servira de base à l'accompagnement psychologique, à la recherche des liens et causes ayant provoqué cette pathologie et à mettre en place une phase de compréhension, acceptation et  déprogrammation mentale...
Les tests de vitalité sont indissociables de notre physiologie humaine et les premières questions à vous poser aujourd'hui concernent notre sommeil.
En effet, un bon sommeil de 7 à 8 h sans réveil, sans cauchemar, sans besoin de boisson la nuit avec un réveil facile sans bouche pâteuse et un lever tonique est déjà bon gage de vitalité.

Rappelons que la Naturopathie repose sur le fait que « nous sommes responsables de notre bien-être ou mal –être ». Ceux –ci sont le résultat de « ce que nos mangeons, pensons et de la manière dont nous gérons nos émotions. » En résumé, de « comment nous vivons notre quotidien » .

Les aliments dénaturés, non spécifiques, de surcroit en excès, un manque d’oxygénation, d’exercices, de relaxation, de sommeil, les mauvaises nouvelles , le stress, la pollution, la médicamentation, le manque de communication et de joie au quotidien, etc conduisent à déstabiliser l’être humain sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.

NATUROPATHIE 2021-2022

Avec Odile Huret, naturopathe de l’école Marchessau
infirmière et cadre de santé à la retraite

L’ALIMENTATION au QUOTIDIEN

En lien avec :

-         l’anatomie digestive et les organes

-         nos tempéraments

-         les émonctoires

-         nos émotions

-         l’environnement

-         les saisons

Afin de maintenir l’homéostasie, 
c’est-à-dire l’équilibre de nos sérums intra et extra cellulaire.

1 stage

Le 11-12 décembre 2021 :

Hygiène alimentaire : la détoxination du corps

Diètes, mono-diètes et jeunes : leurs richesses et leurs dérives

2 stage

8-9 janvier 2022 :

Nutrition : la revitalisation du corps

Les 50 fruits et légumes à connaître pour nettoyer, entretenir et régénérer notre corps, afin de le maintenir en santé.

Horaires :

Samedi 11h- 19h avec pause déjeuner

Dimanche 8h30- 16h30 avec pause déjeuner

Tarifs : 180 euros le week-end